Meet your coach
Al van jonge leeftijd ben ik mij ervan bewust hoe belangrijk het is om voldoende te bewegen en een gezonde levensstijl te hanteren. Ik heb dan ook met succes mijn diploma als bewegingsdeskundige gehaald en ben me vervolgens verder gaan verdiepen in het kracht- en voedingsaspect. Als personal trainer is het belangrijk dat je up-to-date blijft van de laatste nieuwe ontwikkelingen, daarom blijf ik mezelf verder verdiepen zodat ik mijn kennis als personal trainer steeds verder kan uitbreiden.
Mijn passie om je lichaam fysiek en mentaal sterker te maken door krachttraining en gezonde voeding is in de loop der jaren blijven groeien, vandaar ook mijn keuze om personal trainer te worden.
Aanbod
Alle diensten van Ymoveation worden elk afzonderlijk aangeboden of in de vorm van een voordeelpakket, zodat het voor jou budgetvriendelijker wordt. Indien je graag meer info wenst over de voordeelpakketten, aarzel dan niet om mij te contacteren!
Program Design
Hierbij wordt er een persoonlijk trainingsprogramma opgesteld rekening houdend met jouw hormonaal profiel en het na te streven doel.
Personal Training
Tijdens een personal training sessie word je individueel begeleid met het oog op een correcte bewegingsuitvoering, het juiste tempo en optimale rust.
Hormonal Profiling
Op basis van een 12 punts huidplooimeting wordt er een beter beeld gevormd van jouw hormonaal profiel bepaald zodat er specifieker advies kan gegeven worden op vlak van voeding en training.
Voedingsadvies
Je krijgt persoonlijke voedingsadviezen en een individueel voedigsprogramma dat rekening houdt met jouw gezondheidsstatus en je beoogde doel.
Online coaching
Afstand vormt nooit een probleem! Graag help ik je online verder via een videogesprek waarin ik meer uitleg geef omtrent voeding en training. Bij voorkeur zien we mekaar eenmaal per maand zodat je alle uitleg persoonlijk krijgt. Andere vragen kan je steeds via een bericht of videogesprek stellen.
Small Group Training
De combinatie van geïndividualiseerde instructies uit personal training met de leuke gemeenschappelijke sfeer van groepslessen. Small group training is een budgetvriendelijk alternatief voor personal training. De capaciteit van een groep is beperkt tot 6 personen.
Blogs
Ongelofelijk resultaat in slechts 19 dagen!
Booy is in eerste instantie bij mij terecht gekomen voor zijn chronische darmpro...
Transformatie van Mitchel Verluyten
Mitchel kwam bij mij terecht doordat hij merkte dat het steeds moeilijker werd om pro...
Van niets tot wedstrijdatleet op 16 weken
Op 14 januari is Nick gestart met trainen onder mijn begeleiding met als doel zo snel mogelijk een ‘beach body’ te krijgen. Vooraleer we...
Testimonials
Graag laten we de Ymoveation-klanten aan het woord over hun ervaringen!
Mitchel Verluyten
Dankzij Yoni heb ik op mijn eerste wedstrijd "Men's Physique" een mooie eerste plaats kunnen halen, gevolgd door een tweede plaats op de halve finale van het Belgisch Kampioenschap. Ik had nooit durven verwachten dat ik dit ooit ging halen, maar dankzij Yoni's tijd, voedingstips en trainingen heb ik dit en nog veel meer kunnen bereiken!
Booy Ceusters
Ik ben bij Ymoveation terecht gekomen wegens mijn Chronische darmontsteking (opgeblazen gevoel, slecht eetpatroon, geen energie...). Er moest iets veranderen zodat ik terug de enthousiaste en fitte persoon kon worden. Door de gevarieerde voedingsschema's die mijn darmen tot rust brengen, kan ik terug op een normale manier dagelijkse activiteiten doen. Ik voel mij fitter en energierijker! Dit gecombineerd met powertrainingen hebben voor mij al zeer mooie resultaten laten zien. Thanks maat!👌🍒🥝🍓🍇🍌
Nick Thys
Yoni geeft niet alleen leuke, maar ook doeltreffende trainingen! Zijn betrokkenheid in mijn gezondheid met voedingsschema heeft enorm veel vruchten afgeworpen. Mijn goede resultaten zijn helemaal aan hem te danken. Ik ben hem echt dankbaar!
Rebecca Garmyn
Zeer professioneel en gepassioneerd door zijn job! Yoni geeft altijd de gewenste uitleg en doet alles samen met jou om je doel te bereiken! Twijfel je over iets, of heb je 's avonds nog een vraag, Yoni kan je op eender welk moment contacteren! Ik ben nu 10 weken bezig en heb al 7kg verloren! Bedankt Yoni! 💪💪
Miek Maes
Voor mij, de beste coach ever! Schoolt zich constant bij en zijn passie zorgt ervoor dat je de best mogelijke begeleiding krijgt! Topper!
Mathias Van Eylen
Zeer goede uitleg gekregen van Yoni! Vormt alles naar de wens van de klant. Topkwaliteit, bedankt!
Jeroen Smeyers
Goeie coach die zijn job met veel passie en toewijding doet. Weet wat hij doet en stelt zijn training en voeding mooi af op jouw doelen. Bedankt voor de topbegeleiding!
Mario van de Weijer
Na onze 2 sessies is de stralingspijn veel minder en mijn rug voelt al sterker aan.